STRESS-BURNOUT

Welkom bij Cosenz­   Praktijk voor psychologie, coaching en training
Welkom bij Cosenz­   Praktijk voor psychologie, coaching en training
Specialist

VERLIES-ROUW

Heb je behoefte aan meer concentratie of innerlijke rust? Wil je minder stress ervaren en loskomen van vaste gewoonten? Volg een mindfulnesstraining. Dat kan naar keuze individueel of in een groep. Speciale training voor mensen met autisme.

Stress hebben we allemaal. Maar als je meer moet dan je kunt en/of wilt, en wanneer die situatie lang duurt, kun je last krijgen van veel klachten. In dit praktische traject ga je met aandacht voor lichaam en geest werken aan je herstel en een goede balans.

Het is ingrijpend om iemand te verliezen die je dierbaar is, maar ook om je baan of gezondheid kwijt te raken. De wereld ziet er anders uit en het kan moeilijk zijn om je plek weer te vinden. Bouw je toekomstperspectief weer op met aandacht voor je proces.

Zin in een inspirerende workshop met je familie of vriend(inn)en? Dat kan bij je thuis, al vanaf 4 personen. Of samen met je collega's op de locatie van vereniging of organisatie. Maak een keuze uit het ruime aanbod, of kom zelf met een voorstel!

OVER COSENZ EN MIJ

gallery/11 wolken
Welkom bij Cosenz­

 

Praktijk voor psychologie, coaching en training 

 

Yvonne van de Sande

Ik ben Yvonne van de Sande, psycholoog NIP, mindfulnesstrainer en ACT-therapeutIn mijn praktijk Cosenz kun je terecht voor therapie en coaching, individuele en groepstrainingen, en workshops.

We werken samen in een holistische benadering van je vraag, flexibel en op maat, met aandacht voor de eenheid van body en mind

 

Mijn praktijk Cosenz is gevestigd in Bladel, het werkgebied is regio Tilburg, Eindhoven en de Kempen. Kijk voor meer informatie bij de knop 'Over mij'. Je kunt me ook vinden op LinkedIn en ­FacebookIk ben aangesloten bij het NIP (Nederlands Instituut van Psychologen).

 

OMGAAN MET

SLAAPPROBLEMEN

SPECIALIST IN

UITGELICHT

Hooggevoeligheid

Autisme spectrum

Chronische klachten

 

De manier van omgaan met je specifieke behoeften heeft invloed op de kwaliteit van je leven. Soms kun je daar wat ondersteuning bij gebruiken.

 

Mindfulness en ACT

 

Stress en burnout

Slaapproblemen

Verlies en rouw

 

Hooggevoeligheid

Autisme spectrum

Chronische klachten

Heb je moeite met in slaap vallen en/of doorslapen? Start je je dag al moe? Niet goed uitgerust zijn kan op de lange duur grote gevolgen hebben. In deze cursus krijg je informatie en handvatten aangereikt om weer beter te kunnen in-/doorslapen.

 

NIEUW BIJ COSENZ:

E-Health

WIl je investeren in persoonlijke groei of beter omgaan met je klachten?

 

Probeer de combinatie van persoonlijk en digitaal contactE-health.

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op!

PSYCHOLOOG NIP

Meer informatie:

T: 06 20948400

M: contact@cosenz.nl

F: CosenzCoaching

Welkom bij Cosenz­   Praktijk voor psychologie, coaching en training